Laajalahden Liikunta ry
myClub
Kurssi
Pohjoistapiolan koulu
Yin-jooga on rauhallinen ja meditatiivinen lattiaharjoitus. Harjoitukset kohdistuvat niveliin, nikamiin ja sidekudoksiin. Yin on toiminnallista ja kohdistuu aina tietylle alueelle kerrallaan. Rauhalliset liikkeet poistavat kireyksiä. Lajiin kuuluu myös mindfulness eli tietoinen läsnäolo. Mukaan tarvitaan joogamatto, juomapullo ja ohut peitto loppurentoutukseen.
Tunnin ohjaa Sofia Korhonen.
- Keskiviikkoisin klo 20.30 - 21.30
- Pohjois-Tapiolan koululla
- Ohjaajana toimii Sofia Korhonen (sofia@laajalahdenliikunta.fi)
- Ohje: liikuntaedun käyttäminen
- Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/
ke
8.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
15.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
22.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
29.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
5.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
12.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
19.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
26.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
5.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
12.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
19.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
26.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
2.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
9.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
16.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
23.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
30.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
7.5
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
14.5
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
Tiedot
Kurssi
Pohjoistapiolan koulu
Yin-jooga on rauhallinen ja meditatiivinen lattiaharjoitus. Harjoitukset kohdistuvat niveliin, nikamiin ja sidekudoksiin. Yin on toiminnallista ja kohdistuu aina tietylle alueelle kerrallaan. Rauhalliset liikkeet poistavat kireyksiä. Lajiin kuuluu myös mindfulness eli tietoinen läsnäolo. Mukaan tarvitaan joogamatto, juomapullo ja ohut peitto loppurentoutukseen.
Tunnin ohjaa Sofia Korhonen.
- Keskiviikkoisin klo 20.30 - 21.30
- Pohjois-Tapiolan koululla
- Ohjaajana toimii Sofia Korhonen (sofia@laajalahdenliikunta.fi)
- Ohje: liikuntaedun käyttäminen
- Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/
Aikataulu
ke
8.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
15.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
22.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
29.1
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
5.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
12.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
19.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
26.2
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
5.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
12.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
19.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
26.3
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
2.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
9.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
16.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
23.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
30.4
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
7.5
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
ke
14.5
20:30 - 21:30
Yin-jooga kevät 2025
Laajalahden koulu
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
-
Maksan tilisiirrolla 0,00 € *
-
Maksan liikuntaedulla - laskutuslisä manuaalisesta kohdistamisesta 2,00 € *
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
-
Kausimaksu Yin-jooga kevät 2025, alk. 40,00 €Kausimaksu kaikki lajit (ei sähly) kevät 2025,Kymmenen (10) kerran kortti muut lajit,tai Viiden (5) kerran kortti muut lajit
-
Jäsenmaksu kevät 2025 5,00 €