Hei,

☀️ LLL:n aikuisten kurssiohjelma syksy -26 on valmis:

• Mervin sairaslomasijaisiksi saimme ti-tunneille Johanneksen ja pe-pilatekseen Miran; molemmat tuttuja, rautaisia osaajia suosituilta sijaistustunneiltaan.
• Ihana teho-Eija siirtyy sunnuntailta ohjaamaan ma-tunnit (PowerCircuit ja Tanssi & Core).
• Sunnuntaisin Elixialtakin tuttu, superosaava ja energinen ohjaaja Stella tulee vetämään meille Zumbaa 55min ja Interval Training 30min & kehonhuolto 30min -tunteja 3x/kk. Eija ohjaa näitä tunteja (yleensä) kuun viimeiset sunnuntait.

☀️ Aikuisten ohjattujen tuntien ilmaisviikko on to 13.8 - ke 19.8:

• Tervetuloa mukaan testaamaan syksyn tunteja, ilmaisviikon tunneille ei tarvitse ennakkoilmoittautua.
• Aikuisten unisex-sählyn muiden päivien ryhmä on täynnä, mutta pe klo 19:30 - 21:00 ryhmään mahtuu mukaan! Hinta koko syksyltä vain 30€. Oma maila mukaan, ei haittaa vaikka olisit viimeksi testannut lajia esim. yläasteella; tervetuloa mukaan kokeilemaan matalalla kynnyksellä!
• Ilmoittautuminen syksyn kursseille on MyClubissa jo auki, tai ilmoittaudu mukaan esim. ilmaisviikon jälkeen.

☀️ Lasten kursseille mahtuu hyvin mukaan; kuvassa nuolella merkityillä kursseilla on tilaa. Täynnä oleviin ryhmiin vapautuu yleensä myös muutamia paikkoja kauden alussa, eli jonoon kannattaa ilmoittautua. Akrobatian jatko- ja edistyneet -ryhmiin ilmoittaudutaan ohjaajan suosituksesta; jos haluat kysyä näistä ryhmistä, laita viestiä: akrobatia@laajalahdenliikunta.fi

☀️ Lasten syksyn -26 futiskoulut järjestetään keskiviikkoisin ja torstaisin 5.8. – 8.10.2026 (10 viikkoa) Laajalahden koulun tekonurmikentällä. Hinta 45€/lapsi.

• Ilmoittautuminen uusille aukeaa ma 29.6. klo 20.00, ja ennakkoilmoittautuminen nykyisille ryhmäläisille loppuu su 28.6. klo 20.00.
• Ryhmät:Keskiviikkoisin:
  • Klo 17.00 – 18.00: 6-7 vuotiaat (s. 2019-2020) (eskarit ja 1.luokkalaiset)
  • Klo 18.00 – 19.00: 8-10 vuotiaat (s. 2016-2018) (2. – 4. luokkalaiset)
  Torstaisin:
  • Klo 17.15 – 18.00: 4-5 vuotiaat oman aikuisen kanssa (s. 2021-2022)
  • Klo 18.00 – 19.00: 5-6 vuotiaat ilman aikuista (s. 2020-2021)

☀️ Aikuisten kesätreeneihin (ma ja ke Hyrox Munkkiniemen kentällä, to Piha-PT-treeni Laajalahden koulun pihalla ja su Kuntoporrastreenit Laajalahden kuntoportailla) mahtuu hyvin mukaan, ilmoittaudu mukaan treeneihin ja lisätiedot:

Liity Kesätreenit - WhatsApp-ryhmään: https://chat.whatsapp.com/C17NanCPat29utbInI5HLQ?s=sh&p=i&ilr=2

☀️ Lisätietoja Laajalahden Liikunta

☀️ Kurssi-ilmoittautuminen: laajalahdenliikunta.myclub.fi

Aurinkoista ja rentouttavaa kesää, syksyllä viimeistään nähdään matalan kynnyksen liikunnan merkeissä! ☀️

--
Ystävällisin terveisin
Laajalahden Liikunta ry / Johtokunta