Toiminnallinen ulkotreeni, esimerkiksi kiertoharjoitus, joissa hyödynnetään välineitä ja oman kehon painoa sekä välillä nostetaan sykettä. Treenit sopivat kaikille kuntoilusta kiinnostuneille aikuisille.
Ilmoittautuminen treeneihin alkaa aina edellisenä keskiviikkoa klo 12. Treenin maksimiosallistujamäärä on 18. Ilmoittautumiset ja perumiset torstaihin klo 17 mennessä.
Ohjaaja: Personal trainer Matti Tynjä (www.liftpt.fi), sunnuntain porrastreeneistä tuttu.
Paikka: Laajalahden koulun sisäpiha
Kertamaksu 10€
Lukukausimaksu 120€/kevät (jos sinulla ei ole muita LLL-kausimaksuja maksettuna)
Tai lukukausimaksu alennettuun hintaan = 80€/kevät, jos ostat kevään piha-PT-tunnit toisen LLL-kausimaksun lisäksi (eli aiemmin ostetun 165€/ 90€/ 85€ kausimaksun lisäksi ostettu Matin piha-PT-tunnin hinta on 80 euroa/kausi. Osta tällöin ensin toinen kausimaksu ja tämän jälkeen voit hankkia Matin ulkotreenit puoleen hintaan valitsemalla "Kausimaksu Matin pihateeni alennettu hinta". Kertamaksut laskutetaan jälkikäteen. Jos maksat liikuntaedulla lisäämme laskuun 2 euron laskutuslisän johtuen maksujen manuaalisesta kohdistamisesta. Lähetä tällöin kuvakaappaus maksusta osoitteeseen info@laajalahdenliikunta.fi. Kertamaksulaskuihin lisätään myös 2 euron laskutuslisä.
Treenin maksimiosallistujamäärä on 16 ja minimiosallistujamäärä on 4. Ilmoittautumiset ja perumiset torstaihin klo 17 mennessä.
Toiminnallinen ulkotreeni, esimerkiksi kiertoharjoitus, joissa hyödynnetään välineitä ja oman kehon painoa sekä välillä nostetaan sykettä. Treenit sopivat kaikille kuntoilusta kiinnostuneille aikuisille.
Ilmoittautuminen treeneihin alkaa aina edellisenä keskiviikkoa klo 12. Treenin maksimiosallistujamäärä on 18. Ilmoittautumiset ja perumiset torstaihin klo 17 mennessä.
Ohjaaja: Personal trainer Matti Tynjä (www.liftpt.fi), sunnuntain porrastreeneistä tuttu.
Paikka: Laajalahden koulun sisäpiha
Kertamaksu 10€
Lukukausimaksu 120€/kevät (jos sinulla ei ole muita LLL-kausimaksuja maksettuna)
Tai lukukausimaksu alennettuun hintaan = 80€/kevät, jos ostat kevään piha-PT-tunnit toisen LLL-kausimaksun lisäksi (eli aiemmin ostetun 165€/ 90€/ 85€ kausimaksun lisäksi ostettu Matin piha-PT-tunnin hinta on 80 euroa/kausi. Osta tällöin ensin toinen kausimaksu ja tämän jälkeen voit hankkia Matin ulkotreenit puoleen hintaan valitsemalla "Kausimaksu Matin pihateeni alennettu hinta". Kertamaksut laskutetaan jälkikäteen. Jos maksat liikuntaedulla lisäämme laskuun 2 euron laskutuslisän johtuen maksujen manuaalisesta kohdistamisesta. Lähetä tällöin kuvakaappaus maksusta osoitteeseen info@laajalahdenliikunta.fi. Kertamaksulaskuihin lisätään myös 2 euron laskutuslisä.
Treenin maksimiosallistujamäärä on 16 ja minimiosallistujamäärä on 4. Ilmoittautumiset ja perumiset torstaihin klo 17 mennessä.