Laajalahden Liikunta ry
myClub
Tanssi & Barre on energinen ja kehoa vahvistava tunti, jossa yhdistyvät tanssin ilo ja balettitangolta tutut lihaskuntoliikkeet. Tunnin aluksi tanssillinen osuus 30min, jonka jälkeen siirrytään tangon ääreen tekemään Barre-harjoitteita, jotka kehittävät ryhtiä, tasapainoa ja lihaskestävyyttä. Lopuksi kehoa huolletaan lempeillä venytyksillä. Tunti sopii kaikille – aiempaa tanssi- tai barrekokemusta ei tarvita.
Tule kokemaan tanssin riemu ja Barren lumous!
- Maanantaisin klo 18.15 - 19.15
- Ohjaajana toimii Joanna Mauno
- Ohje: liikuntaedun käyttäminen ja peruutusehdot
- Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/
Tanssi & Barre on energinen ja kehoa vahvistava tunti, jossa yhdistyvät tanssin ilo ja balettitangolta tutut lihaskuntoliikkeet. Tunnin aluksi tanssillinen osuus 30min, jonka jälkeen siirrytään tangon ääreen tekemään Barre-harjoitteita, jotka kehittävät ryhtiä, tasapainoa ja lihaskestävyyttä. Lopuksi kehoa huolletaan lempeillä venytyksillä. Tunti sopii kaikille – aiempaa tanssi- tai barrekokemusta ei tarvita.
Tule kokemaan tanssin riemu ja Barren lumous!
- Maanantaisin klo 18.15 - 19.15
- Ohjaajana toimii Joanna Mauno
- Ohje: liikuntaedun käyttäminen ja peruutusehdot
- Lisätietoja nettisivuilla: https://laajalahdenliikunta.fi/
Vaadittavat tuotteet
-
Viiden (5) kerran kortti muut lajit (ei sähly eikä pihatreenit) -KESÄLLÄ KÄY PIHATREENISSÄ, alk. 40,00 €Kymmenen (10) kerran kortti muut lajit (ei sähly eikä pihatreenit),Kausimaksu Tanssi & Barre syksy 2026,tai Kausimaksu kaikki lajit (ei sähly) syksy 2026
-
Maksan tilisiirrolla 2026, alk. 2,00 €tai Maksan liikuntaedulla 2026
-
Jäsenmaksu syksy 2026 5,00 €